Aplicaciones Electronicas Que Ayudan

 

Relajacion

                                                                                                                                 

Take A Break                       Headspace                                     Smiling Mind         Calm (gratis para miembros de Kaiser)           Down Dog (yoga gratis)

             (visite https://www.headspace.com/lacounty  para acceso gratis)              

                                                                                       

Pacifica       Self-help for Anxiety Mngmnt.               Proof                     WellMind             Happify          Anxiety Reliever            1 Giant Mind

 

                                                                                

Sleep Better       ReachOut Breathe       Relax Melodies          MoodMission             SuperBetter               Mindshift

 

Prevencion del Suicidio

 

                                                                                   

   My 3                   Teen Line             Virtual Hope         Jason Foundation        Suicide Lifeguard          Stay Alive            Suicide Safe

 

Prevencion del Acoso Escolar

                              

Know Bullying   

 

Exito Escolar

                         

     HabitBull            MyStudyLife           Better Habits